Meine Arbeit
Hier findest du alles zu meiner Arbeitsweise.
Das Coaching findet im für dich passenden Rahmen statt. Das kann der Coachingraum sein, draussen in der Natur oder online via Videocall. Lass mich gerne wissen, was für dich stimmt.
So arbeite ich
Als kreative Impulsgeberin gehe ich gerne mal andere Wege. Dabei steht bei mir die Begegnung auf Augenhöhe im Zentrum. Denn wir sind beide Expert:innen, du für dein Leben und ich für den Coachingprozess.
Gemeinsam formulieren wir deine Ziele, machen Platz für Klarheit und schaffen Raum für neue Ideen. Wir experimentieren, probieren Neues aus und arbeiten dabei stets im Hier und Jetzt.
Individuell
Du bist einzigartig mit deinen eigenen Bedürfnissen. Dies zu berücksichtigen, ist mir wichtig und so starten wir dort, wo du heute stehst.
Ganzheitlich
Für mich bilden Körper, Geist und Seele eine Einheit. Ich bin überzeugt, erst wenn wir alle drei Ebenen in unser Wirken einbeziehen, sind Veränderungen nachhaltig.
Kreativ
Der Einsatz von kreativen Materialien unterstützt uns beim Verstehen von Situationen oder Finden von neuen Lösungswegen. Daher kommen bei mir auch Musik, Bilder oder Legosteine zum Einsatz.
Meine Coaching Werte
Die eigenen Werte geben Orientierung und schaffen Klarheit. Sie sind Guidelines, definieren, was wichtig ist und helfen, zu prüfen, wo unsere Grenzen liegen. Das sind die Werte für meine Coachings:
Augenhöhe
In meinen Coachings sind alle Beteiligten Expert:innen. Du bist verantwortlich für dein Leben, deine Themen und die Veränderungen, die du angehen willst. Ich trage die Verantwortung für den Prozess und dafür, dich auf professionelle, authentische und individuelle Weise zu begleiten.
Ehrlichkeit
Ehrlichkeit ist für mich essenziell für eine zielführende Zusammenarbeit. Dazu gehört, die eigenen Grenzen zu kennen und zu kommunizieren genauso wie die aktuelle Situation ohne Filter zu betrachten.
Offenheit
Offenheit bedeutet, sich auf Neues einzulassen und auszuprobieren. Sie ermöglicht uns selbst zu begegnen und offen zu sein für die Einzigartigkeit des Gegenübers.
Humor
Das Leben nicht immer zu ernst zu nehmen, hilft auch neue Perspektiven zu gewinnen. Gemeinsam zu lachen hat zudem etwas sehr Befreiendes und bringt uns ins Hier und Jetzt zurück.
Hast du noch weitere Fragen zu meiner Arbeit? Dann beantworte ich dir diese gerne in einem kostenlosen Kennenlerngespräch.